Содержание

Примечания

I.Организационный момент.

II. Вводная часть. Постанов-

ка целей.

III. Основная часть.

IV. Заключе-ние.

Учитель:

– Звенит, заливается школьный звонок. 
Зовёт детвору на новый урок 
Нас ждёт не немецкий и не английский. 
Нас ждёт необычный урок — олимпийский.

– Наше занятие пройдет под девизом

«Жаркие. Зимние. Твои.»

– Что означают эти слова?

– Это девиз или слоган 22 Зимних олимпийских игр.

– Совсем скоро с 7 по 23 февраля в городе Сочи пройдут Зимние олимпийские игры.

– Что означают слова слогана? Жаркие говорят о том, что на олимпиаде всегда присутствует большой накал страстей в борьбе за медали. Зимние – значит проходят зимой. А слово Твои означает, что олимпиада это дело каждого, всей страны.

– Олимпийские игры это не только спортивные состязания и рекорды, это стартовая площадка в страну здоровья, бодрости и хорошего настроения.

– И сегодня я предлагаю вам провести Малые Олимпийские игры, почувствовать себя будущими олимпийцами.

– Олимпийские игры начинаются с зажжения олимпийского огня. Всем приготовиться к встрече олимпийского огня.

( входит богиня с макетом факела )

– Огонь зажигается в Олимпии в Греции от солнечных лучей в храме бога Аполлона. (факел передают из рук в руки)

– На стадионе факел передают спортсмены друг другу. Одному или нескольким спортсменам, за их особые успехи в спорте дается право зажечь огонь в чаше. (Один из детей «зажигает» огонь в чаше, подносит факел к экрану – появляется огонь – анимация).

– Над высокими домами

Выше ночи, выше дня

Расправляет крылья пламя

Олимпийского огня!

– Малые олимпийские игры объявляю открытыми.

– На Олимпиаде в Сочи будут проведены

соревнования по 15 дисциплинам. По некоторым из них я предлагаю вам посоревноваться.

– Мы с вами уже провели жеребьевку, и теперь

у каждого из вас есть карточки с пиктограммами зимних видов спорта.

– Какие виды спорта относятся к зимним? Узнаем, составив пиктограммы.

1. Первая группа – санные виды спорта, т.е. на санках.

– Бобсле́й  — зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой скоростной спуск с гор по специально оборудованным ледовым трассам на управляемых санях — бобах .

– Скелетон — зимний олимпийский вид спорта , представляющий собой спуск по ледяному  жёлобу на двухполозьевых санях  на укрепленной раме.

– Первое соревнование — бобслей – спуск на санях.

– Каждый участник команды на «санях» добегает до пирамидки и возвращается, отдает «сани» следующему игроку.

– Закончилась первая эстафета. Необходимо настроиться на активную борьбу, поэтому нам необходимо активизировать наш организм и мы проведем самомассаж.

Массаж рук

1. «Мыть» кисти рук, активно тереть ладошки до ощущения сильного тепла.

2. Растирать «мочалкой» всю руку до плеча, с силой нажимать на мышцы плеча и предплечья; «смывать водичкой мыло»: одной рукой вести вверх, затем ладошкой — вниз и «стряхнуть воду».

Массаж ног

Сидя по-турецки, подтягиваем к себе стопу левой ноги, затем разминает пальцы ног. Сильно растираем стопу, поглаживаем стопу, похлопываем по стопе, пятке. То же — с правой ногой.

– Какие виды спорта относятся к лыжным? Узнаем, составив пиктограммы.

2. Вторая группа олимпийских дисциплин – лыжные.

– Фристайл – в состав фристайла входят лыжная акробатика

– Биатлон – зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки.

– Лыжные гонки —  гонки на лыжах  на определённую дистанцию. 

Второе соревнование — лыжные гонки. Бег на «лыжах».

– Каждый участник команды пробегает на «лыжах». Добежав до пирамидки, возвращается и отдает «лыжи» следующему игроку.

– Перед следующим соревнованием необходимо сделать разминку для кистей и пальцев рук.

«Дружба»

– «Дружат в нашем классе девочки и мальчики».
Пальцы рук соединяются ритмично в замок.
– «Мы с тобой подружим маленькие пальчики».
Ритмичное касание одноименных пальцев обоих

рук.
– «Раз, два, три, четыре, пять».
Поочередное касание одноименных пальцев,

начиная с большого пальца.
– «Начинай считать опять.
– Раз, два, три, четыре, пять.

Поочередное касание одноименных пальцев,

начиная с мизинцев.
– Мы закончили считать».
Руки вниз, встряхнуть кистями.

Третье соревнование — биатлон.

– Что такое биатлон? Сочетание бега на лыжах и

стрельбы из винтовки.

– Каждый участник команды бежит на «лыжах», добегает до мишени и бросает мяч в мишень.

– Перед последним соревнованием нам надо собрать все усилия, наполниться новой энергией.

Психологический настрой с дыхательными упражнениями.

Сидя по-турецки, разводим руки в стороны и делаем вдох, представляя, как наше тело наполняется энергией солнца. Выдох – руки складываем на уровне груди. Вдох – и еще раз представляем тепло, которое нам дарит солнце. Выдох. Вдох – представляем свежий ветерок, который обдувает наше лицо. Выдох. Вдох – представляем чистый голубой океан. Выдох.

Мы наполнили свое тело – чистыми светлыми силами.

– Какие виды спорта относятся к ледовым? Узнаем, составив пиктограммы.

3. Третья группа олимпийских дисциплин – ледовые

– Фигурное катание — передвижение спортсменов по льду с прыжками поддержками, вращениями под музыку.

– Хоккей – командная игра.

– Кёрлинг  — участники двух команд поочерёдно пускают по льду специальные тяжёлые гранитные  снаряды («камни ») в сторону размеченной на льду мишени (дом).

Четвертое соревнование — кёрлинг.

– Каждый участник команды бросает мяч в «дом». После передает мяч другому участнику.

(«Дом» можно сделать из мягкого конструктора)

– Закончилась наша олимпиада.

– Участникам приготовиться к вручению наград.

– Я думаю, что каждый из вас достоин награды. Поэтому каждому участнику Богиня Ника вручает медали.

– Пройдет немного времени, и в Сочи лучшие спортсмены нашей планеты соберутся на зимние олимпийские игры. Я надеюсь, что олимпийский дух поведет вас дорогой физического, умственного и духовного совершенствования, и может быть, кто-то из вас достигнет высот олимпийского пьедестала.

Слайд № 2

Слайд № 3

Слайд № 4

Слайд № 5

Слайд № 6

2 ребенка составляют на магнитной доске изображение пиктограмм.

Слайд № 7

Слайд № 8

Слайд № 9

У кого такие эмблемы –участники.

10 участников

Слайд № 10

Все садятся в круг на ковре.

Цель: воздействовать через биоактивные точки пальцев на внутренние органы, вызвать ощущение легкости, радости.

Цель: воздействовать на биологически активные центры, находящиеся на ногах, развивать гибкость суставов.

3 ребенка составляют на магнитной доске изображение пиктограмм.

Слайд № 11

Слайд № 12

Слайд № 13

Слайд № 14

У кого такие эмблемы –участники.

10 участников

Слайд № 15

Слайд № 16

У кого такие эмблемы –участники.

10 участников

Слайд № 17

Все садятся в круг на ковре.

3 ребенка составляют на магнитной доске изображение пиктограмм.

Слайд № 18

Слайд № 19

Слайд № 20

Слайд № 21

У кого такие эмблемы –участники.

10 участников

Слайд № 22

Звучит гимн.

Слайд № 23