Чагин Александр Петрович
Учитель по физической культуре
Филиал краевого государственного казённого специального коррекционного образовательного учреждения для обучающихся воспитанников с ограниченными возможностями здоровья, «Специальная коррекционная общеобразовательная школа-интернат 8 вида №10, г. Бикин Хабаровского края
план-конспект
урока в 7 классе школы 8 вида.
Раздел учебной программы: настольный теннис.
Источник информации: программа Воронковой В. В. Планы уроков прошлых лет, учебник Ж. К. Холодова и В. С. Кузнецова Т.Ф.В. «Академия» 2009.
Интернет-ресурс: сайты Видеоуроки php+MySQL. Урок 1. Введение о php (часть 1) – YouTube,
1. SEIKEN 2. SHUTO 3.TETTSUI
Сейкен Шуто Тецуи
4. SHOTEI 5. HAISHU 6. HAITO
Шотей Хайшу Хайто
7. KOKEN
Кокен
2.Воспитание ловкости (координационных) способностей и быстроты перемещений в пространстве.
Работа по образцу показа на видео — ролике (далее на видео) с акцентуацией внимания на ключевые моменты движения (положение отдельных частей ног, скорость движения, темп, прочие характеристики).
3.Обратить внимание на ключевые положения: работа на месте и в движении только на согнутых ногах.
Правильно выполнять хват ракетки.
4. Работу с мячом стараться производить на уровне живота. Дыхание свободное, стараться не напрягать без необходимости остальные мышцы тела. Стараться удерживать мяч на уровне живота. Положение ног: левая, (правая) вперёд на пятку, стараться держать на месте, правая произвольно. Данное положение тела удерживать первые 10-20 передач, далее работа в свободном перемещении.
5.Упражнения выполняется фронтально. Ученики надевают на руки резиновые амортизаторы и выполняют 30-40ударов поочерёдно левой, правой рукой, выбирая реальный, удобный по силе уровень натяжения тренажеров. Показываю и кратко рассказываю о ключевых положениях ракетки, ног, рук на подаче, приёме.
6. Закрепление техники удара способом «плоский».
7. Учебная игра в настольный теннис.
10 мин.
4 мин.
6. Учебная игра с применением ТСО — пушки для настольного тенниса серийно, с привлечением каждого обучаемого воспитанника на данное учебное место, с активной помощью учителя.
7.Игра по упрощенным правилам настольного тенниса.
IV
Заключительная
4 мин.
1. Построение, под ведение итогов урока.
2. Удобный сед на гимнастической скамейке. Просмотр видео с видом на море. Релаксация.
2 мин.
2 мин.
1.Довести до учеников их основные ошибки, оценки за урок.
2.Ученики удобно располагаются на гимнастической скамейке. Отдыхают.
Источники информации:
программа Воронковой В. В.
Планы уроков прошлых лет, учебник Ж. К. Холодова и В. С. Кузнецова Т.Ф.В. «Академия» 2009.
Интернет-ресурс: сайты Видеоуроки php+MySQL. Урок 1. Введение о php (часть 1) – YouTube, http://www.videouroki.info/videouroki-nastolnyj-tennis.html, собственные цифровые ресурсы (презентация по основам воспитания силы рук).